Erasmus+ – Fortbildung „Happy Teacher, Happy Students“
Im Rahmen einer Erasmus+-Fortbildung hatte ich die Möglichkeit, an einem Kurs auf Madeira mit dem Titel „Happy Teacher, Happy Students“ teilzunehmen. Im Mittelpunkt dieser Weiterbildung stand die zentrale Frage, wie das Wohlbefinden von Lehrkräften gestärkt werden kann – denn zufriedene, ausgeglichene Lehrerinnen und Lehrer sind eine wesentliche Grundlage für erfolgreiches Lernen und ein positives Schulklima
Die Inhalte des Kurses stehen in engem Zusammenhang mit unserem schulischen Entwicklungsziel einer „gesunden Schule“. Dieses Konzept umfasst nicht nur Aspekte wie ausgewogene Ernährung und bewegte Pausen, sondern legt einen besonderen Schwerpunkt auf die psychische Gesundheit aller am Schulleben Beteiligten. Die im Kurs erlernten Methoden bieten wertvolle Impulse, um sowohl das Wohlbefinden der Lehrkräfte als auch das der Schülerinnen und Schüler nachhaltig zu fördern.
Der Kurs auf Madeira bot hierfür eine gelungene Mischung aus theoretischen Impulsen und zahlreichen praktischen Übungen. Ein besonderer Fokus lag auf der Selbstreflexion: Eigene Denk- und Verhaltensmuster wurden hinterfragt und Strategien entwickelt, um im oft herausfordernden Schulalltag bewusster und gelassener zu agieren. Ergänzend dazu wurden Methoden zur Stressbewältigung vermittelt, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen – sowohl für Lehrkräfte als auch für Schülerinnen und Schüler.
Ein weiterer wichtiger Baustein war die Stärkung des Selbstwertgefühls. Durch verschiedene Übungen wurde deutlich, wie wichtig es ist, die eigenen Ressourcen wahrzunehmen und gezielt zu nutzen. Diese Ansätze tragen dazu bei, Resilienz aufzubauen und langfristig gesund und motiviert im Beruf zu bleiben.
Die gewonnenen Erkenntnisse und praktischen Ansätze sollen nun schrittweise in unseren Schulalltag integriert werden. Ziel ist es, eine Lernumgebung zu schaffen, in der sich alle wohlfühlen, ihre Potenziale entfalten können und Gesundheit als gemeinsame Aufgabe verstanden wird.
